こんにちは。
夜中の地震、かなり揺れましたね。
11年前を思い出すような長い揺れと、その後もくる余震に、なかなか寝つけませんでした。
足利市内でも停電になったところもあるようですね。
このところ、ウクライナでの戦争や、311の記憶、心が痛くなるような世の中のできごとがよく入ってきます。
みんとの花のお客様には、いわゆる繊細さん（HSP）の方が多いので、春だけど心が晴れない。。という方もいらっしゃるかもしれませんね。
今日は、そんな繊細さんの生きにくさを和らげて、ありのままの自分を愛するのに役立つ本を1冊、ご紹介したいと思います♡
私がこの本を知ったのは、youtubeでカードリーディングをされている、まゆさんが動画で話されていたからです。
まゆさんのリーディングが好きで、ときどき拝見してるんですが、エンパス（HSPの中でも強めの方）について話されている動画がこちら♪
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もう、この動画見て頂ければ、ブログに書くこともないんですが＾＾；
動画は、私も共感することがいっぱいでした。
でも、才能ってもっと具体的にはどういうこと？
なんの役に立ってるの？
と思って、本を買っちゃいました。
この本なんですが、電子書籍は出てるんですが、紙の本は新しいのは出回ってないようです。
でもサロンにも置いて、必要な方に読んでいただきたかったので、ちょっと割高でしたが、中古で購入しました。
才能っていうのは、感受性が豊かとか、直観力に優れるとか、優しさで周りのひとを癒せるとかでした。
「優しさで周りのひとを癒せる」って才能なんですって！
言われてみれば、そうかもしれませんよね。
私自身がHSPだからかもしれませんが、お客様もそういう方が多くて、とても心地よくお仕事をさせて頂いています。
優しい方ばかりが来てくださるんです。
すごいですよね。
HSPさんは、刺激を受けやすいので、ふつうに生活していても、キャパオーバーになりやすくて、疲れやすいので、その疲れやからだの不調を和らげたいという想いで、サロンワークをさせて頂いているからかなと思います。
もう「HSP専用サロン」と名乗っていいかもしれません＾＾
写真、庭のアーモンドの花が咲き始めました♪
桜を少し大きくしたような花で、とてもきれいです＾＾
さて、本の話に戻りますね。
エンパスさんが疲れにくくする方法や、疲れを回復させる方法についても書かれていますので、ぜひ参考にして頂けたらと思います。
きっと皆様、長年の経験から、苦手な場にはなるべく行かないとか、いろいろされていると思います。
まゆさんの動画で、私にはわからなかったのが、「愛してくれない人を好きになっちゃう」みたいな話がありました。
そういう方もいるんでしょうか。
私は逆に、優しいひとじゃないと無理なので、それはよかったなと思いました。
でも、理解できないひとへの興味みたいなものはあって、なぜになぜに？と気になったりします。
今、最大に理解できないのがプーチン大統領で。
私は戦争の話は、昔から本当に苦手なんですが、中高生の頃に、ヒトラーが気になって手塚治虫の『アドルフに告ぐ』を最後まで読みました。
エンパスはサイコパスの反対みたいな感じらしいので、彼らはたぶんですが、サイコパスですよね。
なので、反対のひとがわからなすぎて、すごく気になるのかななんて思いました。
まぁ、ファシストに共感できる人なんて、ほとんどいないと思いますが＾＾；
何はともあれ、一刻も早い停戦を祈っています。
この写真は、庭のプラムの花です＾＾
こちらもぞくぞくと開花しています♪
先日、ネットの記事で、「共感しすぎてつらい方へ」みたいなのを読みました。
やっぱり今、戦争のニュースや震災の記憶で、しんどくなってしまう方がいるようで、その記事でいいなと思ったことをご紹介させて頂きますね。
自分には何もできないと無力感を感じてつらい方は、難民や被災者への支援をするのも、もちろんいいんですが、直接の支援をしなくても、自分の周りにいるひとを被災者だと思って、優しくしてあげてください。
世界はつながっているから、自分のまわりから優しさが広がっていきます、と。
これ、すごくいいな～と、私には思えたんです。
そんなんじゃ、遠くの人に全然届かないよって思う方もいるかもしれませんが。
きっと集合意識というのは、本当にあって、自分のまわりの人に優しくすることで、世界も今より少し優しくなるはず♡
そう思いたいです。